目前分類：飲食、健康養生篇 (315)
- Feb 17 Wed 2016 08:00
✪飲食、健康養生篇～美國前總統女兒和英國王子都選擇全素婚宴
- Feb 06 Sat 2016 08:00
✪飲食、健康養生篇～自製黑豉醬
Kc Wang
2月3日 15:40 ·
這個醬料是小弟自己第一次的發明試驗，並沒有事先去找資料。結果還很成功，我同修聞到廚房味道很香濃，跑來問我怎麼做？我說很簡單。就是（加油、加水、加糖）。這個味道不輸外面賣的。以前我買過罐裝的黑豉醬，看了成份標示就給我猜出它是怎麼做出來的。因為小弟平常在用乾的蔭豉在做菜，但是每次都要花比較長的時間在煸它。所以乾脆一次做多一點裝入罐中。不但可以用來炒菜，還可以拌在麵裡吃。做法是用中式鍋鍋放入200ml油後以小火燒熱約200度c，再放入半包約半斤（300克）的乾豆豉再用鍋剷慢慢攪拌，讓豆豉開始有要溶化的感覺（黑色液化的豉汁），就加入半碗的熱水及一大匙的黃砂糖後再攪拌，讓它成為帶有粿粒狀的醬汁。但為了要讓乾豆豉很快的被分解，所以事先我用桿麵棍把乾豆豉壓扁，愈扁愈好，但不要壓到支離破碎後再放入油鍋裡炒。
- Feb 03 Wed 2016 08:00
✪飲食、健康養生篇～添加物好毒？食安專家自己這樣吃(謹供參考)
- Feb 02 Tue 2016 08:00
✪飲食、健康養生篇～小心手機電磁波
- Jan 27 Wed 2016 08:05
✪飲食、健康養生篇～天冷易心梗，人体自带“救心丸”（謹供參考）
天冷易心梗，人体自带“救心丸”转发一次，救人无数！！！
2015-12-22 营养师之家 健康新说
- Jan 23 Sat 2016 08:00
✪飲食、健康養生篇～膝蓋痛揉屁股不用換人工關節(轉貼謹供參考)
- Jan 16 Sat 2016 08:01
✪飲食、健康養生篇～治療.膝關節.疼痛 (轉貼謹供參考)
- Jan 09 Sat 2016 08:02
✪飲食、健康養生篇～健康素食的飲食原則和常見誤區解析
轉貼自同修
健康素食的飲食原則和常見誤區解析
一 健康素食的飲食原則
1 健康素食的前提是適當的運動，沒有適當的運動，腸胃的蠕動速度很慢，容易腹脹、便秘和腹瀉，便談不上營養的正常吸收，吃得再考究對於身體也沒有多大實質性幫助。所以，健康的素食是架構在適當運動的基礎上的，對於常以車代步、久坐電腦桌旁的現代人要特別強調這點。
- Dec 27 Sun 2015 08:01
✪飲食、健康養生篇～素食者改變食物偏性的法寶。
- Dec 13 Sun 2015 08:00
✪飲食、健康養生篇～睡覺
- Dec 12 Sat 2015 08:01
✪飲食、健康養生篇～§ 醫藥與佛法 § ver.2
- Nov 22 Sun 2015 08:00
✪飲食、健康養生篇～112歲老中醫的臨終饋贈
- Oct 17 Sat 2015 08:00
✪飲食、健康養生篇～跪膝
- Oct 03 Sat 2015 08:00
✪飲食、健康養生篇～現代小孩的白血病之一
- Sep 26 Sat 2015 08:00
✪飲食、健康養生篇～15歲女生震撼演講驚動了奧巴馬
http://tw.gigacircle.com/71077-1?from=timeline&isappinstalled=0
15歲女生震撼演講驚動了奧巴馬：如何把美國的錢賺到中國來！
太有趣的文章, 值得閱讀、分享.
- Sep 25 Fri 2015 23:20
✪飲食、健康養生篇～「萬家烤肉萬家香」徒增台灣人民的殺業共業。
~好文轉載
欣逢中秋節將至，在人間原本是全家團圓開心的好日子，家人在這一天都希望能齊聚一堂，溫馨而感人！但從幾何時，不知受了多年前一支電視廣告的影響，訴求所謂的「萬家烤肉萬家香」，就此台灣人民流行起中秋節家家戶戶的烤肉活動，卻造成這些無辜生靈的一大浩劫，被迫骨肉分離，在這段時間大量被宰殺以滿足人類的口腹之慾，造成生靈塗炭，陣陣煙薰衝天，卻是無數眾生喪失性命，哀嚎遍野，徒增台灣人民的殺業共業。
- Sep 12 Sat 2015 08:00
✪飲食、健康養生篇～吃泡麵？
三分鐘泡好的泡麵 吃進肚子36小時後 原來會變成這樣！！1021114-6
- Sep 09 Wed 2015 08:00
✪飲食、健康養生篇～假雞蛋
- Sep 06 Sun 2015 08:00
✪飲食、健康養生篇～排寒
參考ㄧ下，其實很多很單純的病，被送到急診後變成很複雜的病，然後吃下更多的毒藥，讓病變得更加複雜⋯
李醫師對留言的網友建議，若小孩學校有游泳課必須上，除了吃中藥排寒外，可以加上溫灸。
- Aug 26 Wed 2015 08:00
✪飲食、健康養生篇～運動需知
