避免心臟病、戰勝癌症、預防中風,晚年不再飽受病痛折磨 營養素有兩種 巨量營養素:包含卡路里、碳水化合物和蛋白質,吃太多會過胖、造成老化、心臟病發和中風 微量營養素:包含維他命、礦物質和植物化學物質,植物化學物質只有在蔬果有,動物性食物及加工食品都沒有 蔬果包含了數百至數千種營養素,對保持健康非常重要 豆類含抗性澱粉,不會讓葡萄糖上升,分解大腸裡的細菌,抗性澱粉會轉化成脂肪酸,脂肪酸會保護我們預防癌症 豆類有助減重、給我們能量,蛋白質很高又能預防癌症,更長壽 綠色蔬菜還有特別的營養素能預防癌症、心臟病和中風 堅果類含有保護的營養素,能預防心律不整、降低膽固醇讓人更長壽,避免心臟病發而猝死,穩定腦部

 

 

真實的,一定要看!不看會對不起您自己,影片是一個外國醫生講的夠清楚:「用超級食物戰勝疾病」!

未來疾病的解藥不是全靠藥物,
而是要靠植物的營養素! 
  
「藥物有極限,營養是關鍵」,強烈建議您,耐心看完這段很短的影片!(BossTwo Smile)
http://youtu.be/m-julCXIGK4 
  
這位醫師不是說教,而是告訴我們健康的真相!

{胃細胞}7天更新一次, 

{皮膚細胞}28天左右更新一 次, 

{肝臟內細胞}在180天更换一次, 

{紅血球細胞}120 天更新一次。
  
「一年」左右時間,身體 98%的細胞,都會被重新更新一遍!
  
「只要營養充足」,受損的器官通過細胞不斷 "新陳代謝" 和 "自我修復" 經過一段時間,受損的組織和器官,就會被 “良性轉換” !
  
請您支持自己的細胞完成這種 "良性轉換" 福氣送給有緣人!

arrow
arrow
    全站熱搜

    penitent 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()