什麽是情緒價值
老婆做飯,火候過了
老公說:沒事,軟爛點對胃好
這兩天正好胃口不舒服
老婆炒了菜
發現忘記蒸米飯了
老公說:沒事,我去買饅頭
正好想吃饅頭了
老公開車開錯了路
老婆說:沒事
正好可以看看沒有看過的風景
老婆給老公買的衣服肥了些
老公說:老婆你真懂時尚
現在就流行這種的
而且以後長胖了也能穿
老婆在家帶娃
沒法出去工作
老公說:老婆真棒
可以把孩子照顧的這麽好
還能打掃衛生顧好家務
有老婆你在家
我能放一百個心
老公打掃衛生的時候
不小心摔壞了一個杯子
老婆說:誰家的老公
里里外外都這麽能幹呢
東西碎了
正好碎碎平安啊
老公失業了
老婆說:沒關系
工作了十幾年了
一直也沒好好休息過
正好休息段時間,好好調整下
陪陪孩子,陪陪我
調整好了
我們再出去找工作
老公這麽優秀
到哪都會發光的
是啊
其實所謂的情緒價值
就是看見情緒,照顧情緒
然後感同身受
看見是理解,照顧是安撫
感同身受是共情
我們終有一天會明白
婚姻中的情緒價值
對婚姻生活來說
是何等重要
我們也終會明白
有個情緒穩定的伴侶,
是多麽的重要
當我們遇到麻煩時
他會第一時間想辦法去解決
或是安慰
而不是去責備和埋怨
其實很多時候
趕不上的飛機
忘記交的水電費
未蒸熟的米飯等等
這些都不足以讓我們崩潰和絕望
真正讓我們絕望的是
在面對這些該被解決的問題時
身邊最親近的人在刻薄的指責你
我們希望有一個人
能在我們遇到突發狀況的時候
站出來將我們護在身後
溫柔且堅定的對我們說一句
沒事,別怕
我來解決等等
想起來一段很紮心的話
都是芝麻一樣的小事
可滿地的芝麻足以讓人撿到崩潰
其實對於我們
普通人的生活來說
日常的生活
無非就是一些
雞毛蒜皮的小事兒
但我們若是能提供情緒價值
能在對方失落
有負面情緒的時候
另一方能少些斤斤計較
少些責備和指責
多些包容、立即和安慰
多給一些耐心和溫暖
那芝麻一樣的小事兒
也就會無所謂的這樣過去了
我們可以回想一下
和伴侶每次吵架的原因
你是不是會發現
原來很多引發爭吵的點
只不過是很容易彌補的小失誤
所以
別總是讓自己的家裡
充滿情緒內耗
記住
小題大做,上綱上線
抓住一件事情不放
老翻舊賬
這只會成為你們不斷爭吵的原因
所以
在婚姻生活中
遇到問題了
就互相給彼此一個台階下
生活本就是
柴米油鹽醬醋茶
彼此少些計較,少些在意
多些理解,多些包容
多些責任和擔當
你會發現
其實生活也沒有那麽多的雞毛蒜皮
原來一家人過日子
有所遷就,有所包容
日子就能多些歲月靜好
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