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不吃晚餐
為甚麼退休人聚餐要安排在中午呢?晚餐與疾病知多少?尤其是60歲以上的人更要注意
晚餐四分之一的量是維持生命,四分之三的量是在維持醫生的生計!
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轉貼
這是我朋友傳給我,並且拜託我一定要看完。
單靠呼吸搭配動作, 就能讓癌末病患不吃藥而恢復精神跟力氣!
因為這套動作而被治癒的病患,跨越好多科別與病症, 簡直不可思議!
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https://helloyishi.com.tw/healthy-eating/nutrition/nutritional-value-of-corn/
果實飽滿且外表黃澄澄的玉米吃起來香甜可口,除了直接蒸來吃,更是炒菜時的最佳搭配。玉米除了好吃,還有豐富的營養價值,可以說是五穀根莖類的第1名。《Hello醫師》將介紹玉米的營養和好處,以及如何挑選才能挑到新鮮又好吃的玉米。
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同樣的道理,當你為了一個感冒,咳嗽,過敏,血壓高、血糖高,睡不著覺,以及各種疾病,吃很多藥時,到底是受益還是倒霉?
我經常聽到很多人一直在講這句話:生病不吃藥吃什麼?我們說是藥三分毒,你會發現藥廠的說明書上,寫的是這個藥有副作用,傷肝、傷脾、傷胃、傷骨骼,也就是跟往魚池裡撒藥沒什麼區別。
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講個11條魚的故事,聽完了你就明白中醫養生和西醫治病的區別,為什麼自己也能調好病。
今天有個魚池,養了11條魚。那麼,魚是由什麼來養的?(水)
魚養的好不好是由水質決定的。
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@David Chen
11月3日提問
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