朋友問：「到底是誰在決定，每個人活在世間壽命的長短？」朋友會有這樣的疑問，是家中的兩位老菩薩，給了他思考生命的起疑點。
朋友的父母親兩人年紀僅相差一歲。打從他有記憶起，最常聽到父母親的生活對話就是母親經常抱怨頭痛、胃痛、肚子痛、、、、、全身不舒服等等的痛，因此不時地要到診所看醫生做治療。
看完醫生回到家後，還得煩勞父親依照三餐時間照顧母親吃藥。父親經常是一手拿著醫生開的藥，一手拿著一杯溫開水，親自送到母親面前；母親只要負責張口，父親便熟練地把藥送到母親口裡，母親才接過父親手上的開水，配上開水吞下藥丸，父親確認母親安全服藥後，又才收起杯子轉身回到廚房清洗杯子。
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學佛釋疑(三)第11集
由 正緯老師開示：什麼時候該放下(三)
第一階段、所謂的建立信心這個階段，建立信心要相信自己可以放下這個階段。我們上次舉的例子是用一個手（我們的手）直接拿著重物這個例子，也就是我們在面臨煩惱的時候，我們不妨自己也可以試試看。你可以自己試著手裡面拿著一個重的東西，或者是一杯水，滿滿的一杯水都沒有關係，然後你就一直拿著、一直拿著，手都不能夠放下，一直固定在同一個姿勢；固定了久了之後，很顯然的，我們一定會覺得手痠得不得了啊！開始手都會抖起來了，一旦真的痠得受不了的時候，我們那個時候就把手裡面這個重的東西把它放下。那麼在放下的當下，請大家仔細去體會，當時手在放下的前一刻的時候，手是多麼的痠、多麼的難受！可是放下的那一刻之後，手又是多麼的舒服自在。所以從這樣的過程，各位可以試著去體會看看，透過這樣子放下的練習，你可以去體會看看。其實我們在碰到日常生活中一些簡單的煩惱的時候，如果透過這種方式的話，你也可以作到簡單的放下，它就是很單純，放下了就是放下了，所以你的煩惱就解脫了。
