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營養師劉怡里在節目《醫次搞定》分享早餐的最佳選擇，向觀眾推薦「祕寶級」早餐，那就是大家經常看到的水煮蛋。水煮蛋在營養界素有「完全營養食」之稱，若以水煮方式烹調，其吸收及利用率高達99％，而荷包蛋、蒸蛋等也都有90％以上的吸收率。不過，劉怡里並不推薦吃「生蛋」，因為僅有50％的吸收率，甚至可能影響生物素（維生素H）吸收，若長期缺乏生物素，恐導致脫毛、體重減輕、皮膚發炎等，因此建議一定要煮熟食用。
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(一)
今年冬天
會死亡更多人數
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那些無常教我的事！
（陳秀丹醫師執筆）
當醫生超過25年，以前我一直在加護病房裡衝鋒陷陣，幫病人做氣切；可是這十幾年來，我已經不做了。我體悟到人生無常，不是這個人意志堅強，就不會死。
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走路吧！
孫正春走到腫瘤也怕他！
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轉貼
臺灣腎臟科醫生江守山日前表示：
社區感染一定會來，只是時間早晚的差別而已，隱匿感染的人數那麼多，潛伏期長又不一定有症狀，這是避免不了的事情。
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