上個講次裏面，我們跟大家講了：關於三縛結關於我見，並且跟大家講了我見裏面最關鍵的是意識，並且我們也跟大家介紹了幾種可以簡單判辨、判別是不是意識的方法。這些方法可以讓我們：比方說面對一些修行人在闡述他的境界的時候，我們可以很輕易的用上個講次所講的方法呢，我們就可以直接去判斷這裏面是不是有一些可疑的地方，避免我們一開始就是直直的去信受去了。
可是談到光是這個分辨判斷還不夠，其實我們在修行解脫道或者佛菩提道來講，我們最終的還是希望自己能夠在修行的路上前進。那麼要談到讓自己在修行路上前進的時候，就不能夠只是分辨其他人說的對與否，我們其實要更掌握住我們自己的心行；要內觀自心——要修我們自己的心行，讓我們自己的這個心行修到一個程度讓我們真正能夠斷我見、能夠斷三縛結，這樣子我們才能夠說在修行的路上有所前進。所以底下我將為大家來解說：如果我們要進一步要來觀行、要來斷三縛結的話，我們可以怎麼做？
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